ふれあい・いきいきサロン
少子・高齢化、家族や地域のつながりの希薄化など、寂しさや不安を抱えて暮らす人がいます。
また、暮らしの豊かさを求めて、人とのつながりを求めている人がいます。
これらを解決するために住民同士が気軽に、無理なく集えるサロン（社交の場）づくりが注目され、全国でめざましい広がりを見せています。
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サロンをつくりたい ↓ |
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| スローガン |  「楽しく」「気軽に」「無理なく」 |
| 場所 | 公民館、共同利用施設、開放教室、集会所、民家など |
| 参加者 | 高齢者、障害者、子育て中の親子 |
| 人数 | ５～２０人 |
| 回数 | 月１回程度 |
| 活動内容 | 茶話会、会食、健康相談、健康体操、ビデオ鑑賞、ゲーム手芸、工作、歌、レクリエーションなど |
| 費用 | 一人100円～300円程度 |
| 運営の担い手 |
参加者募集（チラシ等で参加を呼びかけます） ↓ いよいよ開催（サロン名や内容はみんなで決めましょう） |
ふれあい・いきいきサロンのイメージ
ふれあい・いきいきサロンの効果
- たのしさ・生きがい・社会参加 ⇒ そこに行くと、仲間がいる
- 無理なく体を動かせる ⇒ 歩いて出かける。サロンの中で動かす。
- 適度な精神的刺激 ⇒ 人と会い、話し、笑い、歌う
- 外出の機会をつくる ⇒ 閉じこもり防止
- 情報交換の場 ⇒ 話し相手、たくさんの方々とのかかわり
- 健康や栄養を意識する習慣 ⇒ サロンの中で健康管理
